Jeg har investeret i en badehætte og i noget hørfrø. Det skal være slut med tørt hår og ditto hud.
Badehætten vil jeg bruge ved hvert andet bad for at skåne håret mod for meget hårvask, som det bliver så tørt og flyvsk af.
Hørfrøene skulle hjælpe mod tør hud.
Jens anbefalede at knuse hørfrøene med en blender. Jeg gruede for, hvordan de ville smage, men mod al forventning er det lækkert på yoghurt og havregryn sammen med rosiner. De har en let klidsmag.
Helt undgå bodylotion kan man sikkert ikke, men kan det også springes over efter hvert andet bad, er meget tid sparet.
Generelt er hørfrø godt for sundhedens skyld.
Gud, jeg vidste slet ikke, at det var så godt for SÅ mange ting! Jamen så er det jo et rent held, at jeg knuselsker hørfrøene i mit brød, når jeg bager 🙂
Jeg kan ikke umiddelbart se begrundelsen for at blende frøene, men måske kan du/I kaste lys over det?
Jeg synes, det lyder rigtigt, Lone, vores krop har brug for de sunde olier for ikke at være tør udenpå. Omega 3 er der også i valnødder – og i fisk. Vi bruger jævnligt hørfrøolie i dresssinger og smoothies.
Jeg har ikke tør hud, så jeg behøver aldrig smøre mig ind. Men fidusen med kun at vaske hår hver 2.-3. gang har jeg benyttet mig af i årevis. Mit hår kommer til at ligne enghø, hvis jeg vasker det for tit.
Anita, Jeg havde hørt, at de var gode for fordøjelsen, men det overraskede også mig, at de dækker meget mere. Først fornylig har jeg hørt om, at man kan bruge dem i brødværk 🙂
Det er vigtigt, at de bliver knust, så indholdet i frøene får “spillerum”. Ellers går de hele lige durk igennem organismen, har jeg ladet mig fortælle 🙂
Madame, Jeg burde være dækket ind, da jeg spiser enorme mængder nødder og mandler.
Jeg har læst, at det anbefales at bruge hørfrøolie frem fremfor kerner. Den skal dog bruges hurtigt, fordi den bliver harsk i løbet af få dage. Det når jeg ikke at få brugt 🙂
Bruger man olie i smoothies???
Henny, Du er heldig, hvis du har normal hud 🙂
Det ærgrer mig, at jeg ikke har vasket hår som dig for længe siden. Mit ligner også enghø bare der er den mindste smule fugt i luften. Jeg har kun brugt hætte i 14 dage og allerede nu, virker håret mere normalt.
Jeg vasker hår hver anden dag – ellers er det slet ikke til at styre mit tynde, fine hår. Creme er jeg en klovn til at glemme men når huden er tør nok skal det nok komme på. Måske var det en idé at prøve med lidt hørfrø …
Ja, man kan bruge lidt af de sunde olier i sin smoothie – det er snart måde at snige de gode olier indenbords på :O) Koldpresset rapsolie er også særdeles god og fyldt med omega 3 🙂
Anette, Jeg troede, at håret blev mere flyvsk af, at blive vasket for tit. Men det er nok anderledes med fint hår.
Du kan tro, at man husker cremen, når man har tør hud – især i ansigtet, ellers bliver man “stramtantet” 🙂
Madame, Lige umiddelbart vender det sig i mig ved tanken om olier i smoothies – i hvert fald i flydende form. Jeg nøjes med at gnaske kernerne og spise de flydende olier i salater 🙂