… Så har jeg fået motion nok for en dag.
Vi bor på 4. sal uden elevator. Flyttemændene sagde, da vi flyttede ind, at vi faktisk bor på 6., da der er højere til loftet end i nyere byggeri.
- Min første tur op og ned af trapperne i dag var vores luftetur kl. 06:30
- Kl. 11:00 skulle jeg til tandlæge
- Kl. 12:30 skulle Rufus og jeg gå middagstur
- Kl. 15:00 skulle jeg til røntgenlæge
I aften går vi luftetur igen. Fem gange op og ned af trapperne plus et par cykelture. Det må gøre det for i dag …
I røntgenklinikkens venteværelse fik jeg lyst til en kop kakao. Der skulle ikke herske tvivl om, hvor man skulle betale 🙂
Det var forøvrigt en meget velsmagende kakao.
Det er god bøtte humor du har fanget der Lone.
Trapper… og så så mange, det er der masser af “gratis” motion i, men jeg forstår godt du ikke har behov for flere ture op og ned i dag…:-))
Du må ha’ en god aften
Sannelig får du trim! Jeg har bakkekontakt og skogen som nærmeste nabo, men benytter meg ikke av det:(
Var hyppig ute da jeg hadde hund, nå er det vanskelig….men er ikke rede til en hund;)
Godt det var en bøtte til pengene:D
Kos deg i kveld og klem fra meg:)
Hehe…trapper er god mosjon Lone, og du får den gratis:)) Det sies man får fast “bakdel” av å gå trapper, så stå på:)) Min bakdel er stiv og støl etter turer på blankis, blir litt anspent i ganglaget.
I tillegg til trappene får du frisk luft med Rufus, herlig:)
Vi var ute og gikk i over 1 time i ettermiddag, det er lyst og masse vakker himmel her ved havet. Nytes!!
Kos deg i kveld, klem fra meg:)
Glemte “bøtten” :)) Utrolig:) Bra kakaoen smakte:)
Inge, Jeg syntes, det var så morsomt. Her blev intet overdraget til tilfældighederne 🙂
Jeg trøster mig også med, at trapperne er godt for mig.
Tovepia, Jeg håber, at du snart er rede til at få hund igen med de muligheder, du har for gode lufteture omkring dig. Jeg ville heller ikke få taget mig sammen til at gå, hvis ikke jeg havde hunden.
Er det savnet af den forrige hund, som afholder dig fra at få en ny? Klem 🙂
MajorogMeg, Jeg har hørt, det skulle give en fast bagdel :)) Jeg syntes ikke helt det passer…
Jeg kan forestille mig, du er øm i bagdelen på grund af at stå fast på blankisen. Man spænder i hver en fiber. Man skulle ofre en god omgang massage til sig selv. Klem til dig 🙂
God onsdag til jer fra mig 🙂
Du får da vist gået dine 10.000 skridt om dagen, Lone, og trapper tæller sikkert tredobbelt – andre betaler store summer i et fitnesscenter, men du er heldig at have Rufus og trapperne 🙂
I den gamle lejlighed boede jeg på tredie sal. For nyligt besøgte jeg nogle bekendte som bor på femte sal – jeg må indrømme, at jeg var meget forbavset over forskellen. Der er faktisk rimelig langt op – det er i hvert fald ikke motion man mangler efter sådan et par ture! 😀
Ja du får da rigelig motion hvis dette er udtryk for dine daglige gøremål. Jeg bede på 3 sal på Peter Bangsvej. Der fik jeg vist også min daglige motion ved at bruge trapperne.
Og man kan faktisk få ret ondt i bagdelen af det 😉 Pt. bærer jeg jo så også på 11 kilo ud over mine egne – 11 kg. der vel at mærke ikke altid sidder stille og roligt, men mener at jeg lige skal møsses lidt undervejs 😉
Madame, Ind imellem tror jeg nok, jeg kommer derop omkring 🙂
Trapperne er god motion, men mon ikke de også slider på nogle led? 🙂
Jens, Til 2. – og til dels 3. sal går det fint. Derefter begynder man at mærke, at man har valgt at bo for højt oppe 🙂
Havehyrde, Så meget plejer jeg ikke at gå op og ned af trapperne. Denne dag var lige i overkanten 🙂
Suzanne, Det må være Kayza, du bærer på? 🙂 Åh ja – jeg husker nu, hvordan jeg også bar Rufus op af trapperne, da han var hvalp. Det er ikke helt nemt, nej. Der sprælles med ben, og der skal møsses :))
Kunne altså også godt tænke mig at bo et sted med trapper og højt til loftet. Det er supergod motion.
Meget fint med skiltet på “bøtten” 😀
Sister, Man må se på de fordele, der er ved trapperne. Jeg nyder også, at der er højt til loftet 🙂
“Bøtten” var bare så sød :-))